影片以桌球賽事情境簡介運動家的精神,運動員在團體中要接受團體規範,也要確實遵守遊戲規則,不可任意而為,不可能遷就一人。運動員在挫折時,平撫自己的情緒,輸贏在比賽中本來就是很平常的事,沒什麼大不了,也沒人會因此責怪他,看開一點,下次再贏回來就好啦!運動員尊重他人,即使是敵隊,也是可敬的對手,要一樣的尊重。